Armario de capsulas

Primavera tradicional esperada. No es solo la esperanza de gastar unos cuantos kilos de más, sino también de intercambiar nuestros estilos de alimentación. El clima más cálido nos anima a eliminar una dieta difícil de digerir a base de carne y productos lácteos y a tomar salud de las ensaladas.

vitaminasLas ensaladas son una verdadera bomba de vitaminas. Nos proporcionan los elementos humanos necesarios para el correcto funcionamiento del sistema. Los polacos, sin embargo, siempre tienden a estar más ansiosos por alcanzar productos de origen animal. Es por eso que realmente hay muchas enfermedades cardiovasculares entre nuestros compatriotas. La cardiopatía coronaria, la aterosclerosis y la hipertensión siguen siendo las causas muy importantes de muerte en los ancianos. Comer ensaladas más frecuentes y minimizar los productos animales reducen el riesgo de enfermedades altamente enumeradas.

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digestibilidadLas verduras son mucho más fáciles de digerir que el cuerpo y los productos lácteos. Prevalecen menos en la proporción de alimentos, por lo que después de su consumo nos sentimos mejor. Las verduras tienen una reacción alcalina a diferencia de los productos cárnicos. Gracias a esto, no contienen ninguna entrevista con acidez estomacal e hiperacidez. Una dieta basada en comer ensaladas es más natural y agradable para el proyecto de comida polaca.

Facilidad de preparaciónPreparar ensaladas no es difícil, especialmente si tenemos suficiente equipo. Cortador de vegetales los hará extremadamente rápidos. Todo lo que necesita hacer es seleccionar las verduras de las que desea obtener la ensalada, picarlas con la ayuda de una máquina, mezclar y espolvorear con jugo de limón. En pocos segundos somos una comida estupenda y calórica.

caloríficoAntes de que lleguen los días cálidos y cálidos, vale la pena arrojar un poco de tejido graso acumulado durante el invierno. La forma más perfecta de obtener la figura de tus sueños es comenzar una dieta basada en verduras y ensaladas. Verá rápidamente que puede vivir con un poder más sabroso de los bigos polacos tradicionales y la chuleta de cerdo. Lo que es importante para preparar una deliciosa ensalada, no es necesario ser un chef. Todo lo que necesita es energía e imaginación. Es lo que queremos de qué ingredientes creamos nuestra propia buena ensalada orgánica.